En route pour son "pourquoi": trouve un sens à ta vie en te (re)découvrant avec de la théorie et des exercices pratiques qui t'aideront à avancer vers tes rêves

Si vous avez déjà fait face à une crise importante dans votrevie, vous aurez expérimenté le pouvoir du but d'exploiter des réserves d'énergie, de détermination et de courage que vous ne saviez probablement pas que vous aviez. Votre mission était claire. Votre objectif était convaincant. Votre concentration était semblable à celle d'un laser. Votre potentiel a été exploité. La puissance du but est similaire à l'énergie de la lumière focalisée à travers une loupe. La lumière diffuse a peu d'utilité, mais lorsque son énergie est concentrée, comme à travers une loupe, cette même lumière peut mettre le feu au papier. Concentrez encore plus son énergie, comme avec un faisceau laser, et il a le pouvoir de couper à travers l'acier. De même, un sens clair de l'objectif vous permet de concentrer vos efforts sur ce qui compte le plus, vous obligeant à prendre des risques et à aller de l'avant quels que soient les obstacles.
Contrairement aux animaux, qui sont poussés simplement à survivre, nous, les humains, attendons plus de la vie que la simple survie. Sans réponse à la question « Survivrepourquoi ? », nous pouvons rapidement sombrer dans la désillusion, la distraction et un calme sentiment de désespoir. L'augmentation alarmante des taux d'abus de drogues et d'alcool, de dépression et de suicide, ainsi que la dépendance croissante aux antidépresseurs, semblent indiquer que beaucoup font exactement cela. De même, un rapide coup d'œil aux statistiques d'engagement des employés révèle une crise de sens et de sens d'une ampleur sans précédent. Étant donné que nous sommes plus riches aujourd'hui qu'à n'importe quel moment de l'histoire, il y a clairement une différence marquée entre « aisés » et « bien-être ».
Bien qu'il n'y ait pas de voie unique pour découvrir le pourquoi de votre vie, il existe de nombreuses façons d'approfondir votre connaissance de vous-même et d'avoir une perspective plus large sur ce que vous avez à offrir au monde. Réfléchissez aux chapitres qui suivront, pour vous aider à trouver le « sweet spot » qui se situe à l'intersection entre ce qui vous tient à cœur, ce que vous pouvez apporter et ce qui sera le plus apprécié.
SOMMAIRE
GÉNÉRALITÉS ................................................ 1
Partie I – FAIRE UNE PROFONDE INTROSPECTION....................................... 7
Chapitre 1 – Savoir Ce Qu’est Le ''Pourquoi'' À Partir De Mes Expériences Personnelles ............................. 11
Chapitre 2 – Identifier Ses Aspirations .......................... 19
Chapitre 3 – Détecter L’importance De Son Existence Et De Ses Efforts Quotidiens ....................... 28
Chapitre 4 – Faire Une Analyse S.W.O.T. De Soi- Même ................................. 35
Chapitre 5 – Élaborer Une Vision Board ...................... 46
Partie II – DONNER UN SENS A SA VIE.................. 51
Chapitre 6 – S’armer De Détermination ....................... 55
Chapitre 7 – Pratiquer L’autodiscipline ......................... 60
Chapitre 8 – Se Rapprocher Des Personnes Inspirantes ............................................. 66
Chapitre 9 – Acquérir Continuellement De La Connaissance ....................................... 69
Chapitre 10 – S’armer D’humilité Et De Courage ...... 73
Partie III – MARCHER VERS SA DESTINÉE.......... 77
Chapitre 11 – Accomplir Passionnément Sa Mission De Vie ........................................................ 79
Chapitre 12 – Vivre Pleinement Chaque Instant De Son Existence ............................................. 83
Chapitre 13 – Devenir Un Repère Pour Les Plus Jeunes ............................................................ 87
Chapitre 14 – Atteindre L’autosatisfaction ................ 91
CONCLUSION .......................................................... 95